KIRTAN KRIYA XL

Manchmal braucht es nicht noch mehr Input, sondern Raum, um nach innen zu gehen. 
Die Kirtan Kriya ist eine kraftvolle Meditation aus der Kundalini-Yoga-Tradition – und in dieser XL-Version schenken wir ihr ganze 62 Minuten. 

 Eine bewusste Auszeit vom Außen. Zum Loslassen, Klären und Neu-Ausrichten.
WAS DICH ERWARTET
Bevor wir in 62 Minuten Kirtan Kriya eintauchen, wärmen wir uns mit ein paar gängigen Übungen auf und runden hinterher mit einer langen Tiefenentspannung ab.

Diese Meditaiton wirkt wie ein innerer Reset auf Zellebene. Sie reinigt dein Unterbewusstsein, harmonisiert dein Nervensystem und öffnet den Raum für Frieden, Mitgefühl und bewusste Präsenz – genau die Qualität, die wir uns für die Weihnachtszeit wünschen.
WIRKUNG DER 62 MIN MEDITATION
  • Beruhigt das Gedankenkarussell
  • Stärkt Fokus, Gehirnleistung & Gedächtnis
  • Löst alte emotionale Muster
  • Reguliert das Nervensystem
  • Aktiviert Zirbeldrüse & Intuition
  • Öffnet das Herz für Liebe & Mitgefühl
  • Unterstützt bewusste Neuausrichtung
Die ideale Praxis, wenn du …
... dich für die letzten Monate neu ausrichten willst
… emotional aufräumen möchtest
… endlich mal wieder lang und tief meditieren möchtest
… den Sommer-Herbst-Übergang mit innerer Ruhe statt aus Erschöpfung erleben möchtest
Ort & Aufzeichnung
Du hast die Wahl: Du kannst entweder live vor Ort im House of Light Dachstudio in Kempten/Lenzfried oder online via Zoom dabei sein. Einfach bei der Buchungsauswahl deinen Ort auswählen.

Die Meditation wird aufgezeichnet und steht dir eine Woche, bis zum 20.9.26 zur Verfügung. 

Perfekt, um nochmal in die Magie der Kirtan Kriya einzutauchen oder die Stunde nachzuholen.
Nimm dir diese 62 Minuten. Für dich. Für deinen inneren Raum. Und für einen bewussten nächsten Schritt.
Details: 
Samstag, 12.09.2026 
10 - 12 Uhr 
House of Light Kempten oder Online via Zoom inkl. Aufzeichnung

Diese 62 Minuten sind mehr als eine Meditation. Sie sind ein inneres Ritual. Ein Loslassen. Ein liebevolles Ankommen bei dir selbst und Neuausrichten für die verbleibenden Monate des Jahres.
  • 01Kunde
  • 02Zahlung
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