75 Min Kundalini Yoga
5x Donnerstagabend️ 30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 20 - 21.15 Uhr️ Vor Ort in Kempten oder Online
Dich erwarten wohltuende Kundalini Yoga-Sets und Meditationen mit Bewegungen, die deinen Körper stärken, Atemübungen (Pranayama), die den Pranafluss fördern, und Mantras, die dich in einen Zustand von Harmonie und Entspannung versetzen.
Der Kurs unterstützt dich dabei, besser einzuschlafen, dein Nervensystem zu beruhigen und innere Ausgeglichenheit zu finden. Du wirst eine tiefe Entspannung spüren, die dich mit einem wohlig-warmen Gefühl – echtem Yogabliss – erfüllt.
Du wählst unten bei der Buchung, wie du dabei sein möchtest: live vor Ort im House of Light Kempten oder online.Die Plätze vor Ort sind begrenzt, also melde dich jetzt an und gönne dir diese wöchentliche Auszeit für Körper, Geist und Seele!
